Unbeschwertes Essverhalten für Familien mit Kindern

Seit Oktober 2018 biete ich unter dem Dach von confidimus Ernährungscoachings für intuitive Ernährung in der Familie an.

Die gesunde Ernährung durch Vielfalt, Freude und Vertrauen steht dabei im Zentrum. Im Coaching unterstützen wir von confidimus Eltern dabei, ihren Kindern ein unbeschwertes Essverhalten zu ermöglichen.

Kinder machen es intuitiv ganz richtig: Sie essen mit Freude, wenn sie Hunger verspüren.

Als Elternteil lernst du

  • empathisch und individuell auf die Ernährungsgewohnheiten deines Kindes einzugehen,
  • emotional bedingtem Übergewicht und Essstörungen vorzubeugen,
  • eine bedürfnisorientierte und achtsame Beziehung zu deinem Kind zu leben.